| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 1.5 | 0.0 | 5.0 | 25 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Морепродукты | 15.5 | 1.0 | 0.1 | 85 |
|
Минтай свежий | 15.9 | 0.9 | 0.0 | 72 |
|
Горбуша свежая | 20.5 | 6.5 | 0.0 | 142 |
|
Гладкоголов | 8.0 | 1.9 | 0.0 | 49 |
|
Сом отварной | 18.4 | 13.6 | 196 | |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Осётр припущенный | 17.8 | 11.9 | 0.0 | 179 |
|
Голец | 22.4 | 5.7 | 0.0 | 135 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Горбуша натуральная Русский рыбный мир | 21.0 | 6.0 | 0.0 | 138 |
|
Ставрида холодного копчения | 17.1 | 2.8 | 94 | |
|
Блюдо итальянское Ризотто с морепродуктами 4 сезона | 6.5 | 6.4 | 18.8 | 163 |
|
Тунец в растительном масле | 27.1 | 9.0 | 190 | |
|
Судак свежий | 19.2 | 0.7 | 84 | |
|
Ёрш | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Анчоусы консервированные | 20.1 | 6.1 | 0.0 | 135 |
|
Сёмга на гриле | 21.8 | 14.1 | 230 | |
|
Желтый полосатик | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 |