| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 13.5 | 12.6 | 11.0 | 211 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Лещ вяленый | 42.0 | 5.9 | 0.0 | 221 |
|
Мидии консервированные | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Мойва копченая | 18.0 | 22.0 | 0.0 | 270 |
|
Белуга бланшированная | 23.3 | 15.6 | 0.0 | 234 |
|
Масляная рыба | 18.8 | 4.2 | 0.0 | 112 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Сазан азовский | 18.4 | 5.3 | 121 | |
|
Форель в масле Делси | 22.0 | 15.0 | 223 | |
|
Налим свежий | 18.8 | 0.6 | 0.0 | 80 |
|
Сельдь консервированная | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Скумбрия отварная | 19.6 | 14.7 | 211 | |
|
Тарань | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Треска жареная | 23.0 | 0.1 | 111 | |
|
Водоросль уми будо | 1.5 | 0.4 | 4.8 | 25 |
|
Горбуша горячего копчения | 23.2 | 7.6 | 0.0 | 161 |
|
Щука отварная | 21.3 | 1.3 | 98 | |
|
Мойва жареная | 20.0 | 30.3 | 4.2 | 369 |
|
Ледяная рыба | 17.7 | 2.2 | 0.0 | 90 |
|
Треска копченая | 22.1 | 0.5 | 94 | |
|
Сельдь горячего копчения | 21.8 | 14.3 | 215 |