| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 4.2 | 2.5 | 9.9 | 79 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Килька горячего копчения | 21.3 | 8.5 | 0.0 | 162 |
|
Сильвер Осьминог сушёный | 31.0 | 0.5 | 2.0 | 95 |
|
Зубатка полосатая | 16.0 | 5.0 | 0.0 | 109 |
|
Горбуша отварная | 22.9 | 7.8 | 0.0 | 168 |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Сом припущенный | 18.2 | 5.4 | 121 | |
|
Налим (печень) | 4.2 | 65.7 | 1.2 | 613 |
|
Крабы отварные | 16.0 | 3.6 | 0.0 | 96 |
|
Водоросль нори | 46.1 | 0.1 | 41.0 | 349 |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Штурвал Креветки очищенные | 42.0 | 0.5 | 2.0 | 181 |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Кета соленая | 24.3 | 9.6 | 0.0 | 184 |
|
Рыба копченая | 26.8 | 9.9 | 0.0 | 196 |
|
Креветки Королевские | 18.3 | 1.2 | 0.8 | 87 |
|
Окунь морской горячего копчения | 23.5 | 9.0 | 0.0 | 175 |
|
Сом отварной | 18.4 | 13.6 | 196 | |
|
Сардина в масле | 24.1 | 13.9 | 221 | |
|
Форель | 19.2 | 2.1 | 0.0 | 97 |
|
Раки речные вареные | 20.3 | 1.3 | 1.0 | 97 |