| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 11.8 | 7.5 | 9.7 | 139 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Форель радужная | 20.5 | 3.5 | 0.0 | 119 |
|
Карп маринованный | 13.6 | 8.7 | 1.4 | 138 |
|
Рыба-попугай | 18.7 | 24.0 | 0.0 | 270 |
|
Моллюски | 16.7 | 1.1 | 0.0 | 77 |
|
Рыба соленая | 19.2 | 2.0 | 0.0 | 190 |
|
Терпуг зубатый | 17.6 | 9.5 | 85 | |
|
Амур чёрный | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Горбыль | 22.5 | 6.3 | 0.0 | 153 |
|
Вобла свежая | 18.0 | 2.8 | 0.0 | 97 |
|
Килька пряного посола | 14.8 | 10.5 | 0.0 | 154 |
|
Сёмга свежая | 21.6 | 6.0 | 140 | |
|
Трепанг жареный | 9.0 | 0.7 | 41 | |
|
Минтай в кляре | 17.1 | 16.4 | 15.2 | 281 |
|
Креветки Polar Premium свежемороженые | 17.0 | 1.2 | 1.0 | 80 |
|
Тиляпия | 20.1 | 1.7 | 0.0 | 96 |
|
Крабовые палочки Мирамар | 15.4 | 6.9 | 4.0 | 140 |
|
Рыбная строганина | 34.3 | 3.9 | 0.5 | 172 |
|
Рыбное филе | 15.2 | 3.5 | 0.0 | 91 |
|
Горбуша солёная | 22.1 | 9.0 | 0.0 | 169 |
|
Трепанг | 7.3 | 0.6 | 0.0 | 34 |