| Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
| 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
Для более точного расчета вашего потребления БЖУ в продуктах, мы создали для вас удобный онлайн калькулятор. С помощью калькулятора БЖУ можно провести точный подсчет съеденных калорий.
В калькулятор можно добавлять неограниченное количество продуктов. Калькулятор совершенно бесплатный.
Еще из этой категории:
* Калорийность всех продуктов указана на 100г.
| Фото | Наименование | Белки, г | Жиры, г | Углеводы, г | Калории, ккал |
|
Лещ свежий | 17.1 | 4.1 | 0.0 | 105 |
|
Тюлька | 17.5 | 2.0 | 0.0 | 88 |
|
Налим отварной | 21.4 | 0.7 | 0.0 | 92 |
|
Водоросль ульва | 1.9 | 0.0 | 3.8 | 25 |
|
Форель отварная | 15.5 | 3.0 | 89 | |
|
Хек отварной | 18.5 | 2.3 | 0.0 | 95 |
|
Краб голубой | 18.1 | 1.1 | 0.0 | 87 |
|
Крабовые палочки | 6.0 | 1.0 | 10.0 | 73 |
|
Горбуша отварная | 22.9 | 7.8 | 0.0 | 168 |
|
Щука маринованная | 10.5 | 0.0 | 1.4 | 55 |
|
Летучая рыба | 15.5 | 1.8 | 0.0 | 87 |
|
Толстолобик белый свежий | 19.5 | 0.9 | 0.2 | 86 |
|
Палтус свежий | 18.9 | 3.0 | 0.0 | 102 |
|
Тунец свежий | 23.0 | 1.0 | 101 | |
|
Креветки очищенные замороженные | 14.0 | 1.0 | 0.0 | 60 |
|
Сельдь горячего копчения | 21.8 | 14.3 | 215 | |
|
Ставрида отварная | 20.6 | 5.6 | 133 | |
|
Крабовая колбаса | 15.2 | 0.9 | 6.8 | 99 |
|
Сайра свежая | 18.6 | 12.0 | 182 | |
|
Угорь свежий | 14.5 | 30.5 | 332 |